हर दूसरे दिन या हफ्ते में दो से तीन दिन रात को सोने से पहले हल्दी दूध का सेवन किया जा सकता है। सेंधा नमक को एक बाल्टी पानी में मिलाएं।
हर दूसरे दिन या हफ्ते में दो से तीन दिन रात को सोने से पहले हल्दी दूध का सेवन किया जा सकता है। सेंधा नमक को एक बाल्टी पानी में मिलाएं।